やろうと思えば隙間時間にできるものなんかは、ちょいちょい挟んでやってます
股関節回したり肩甲骨滑らせたり
出来ればzumbaやりたいけど、外回りが多いので、なかなか…w
いざとなったらコンビニの駐車場で身体解しにやるか!? ←いざっていつだよww
あ、そうそう、今朝、腹を見ようと思ってTシャツ持ち上げたらへそが左に曲がっててさww
いぇ?!てなったよねww
骨盤歪むってか回旋してる??
右が前に出てるっぽかったのでとりあえず回してみた
こういうのが “左脚が長い” に繋がるんかなって思いました
寝てても分からんわなこんなん(いや寝てる時もそないなっとんかいな
